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Avez-vous ces mauvaises habitudes alimentaires ? La télé, déjeuner trop vite,le grignotage,

Parmi les mauvaises habitudes alimentaires : le grignotageMauvaises habitudes alimentaires … ça voudrait dire que se nourrir entre dans des rites ?   Oui, à tel point qu’on n’en a pas forcément conscience !

Et c’est important de les repérer car ces mauvaises habitudes alimentaires

–          vous empêchent de perdre vos kilos superflus

–          et même, vous font prendre du poids.

Je suis  sûr que Continuer la lecture